Te compartimos cinco consejos para preparar tu piel y mantenerla saludable durante la temporada (y los productos estrella para conseguirlo).
Para lograr una piel sana y protegida con la llegada del buen tiempo, es fundamental seguir unos cuidados básicos que fortalezcan nuestros tejidos para que estén protegidos y se mantengan fuertes y saludables. Te compartimos cinco tips para preparar tu piel y mantenerla saludable durante toda la temporada (y los productos para conseguirlo).
Limpieza en cabina
Una forma de preparar tu piel para la exposición solar es realizando una limpieza profunda en cabina. Este tratamiento de limpieza elimina las impurezas y las células muertas de la piel, permitiendo que los productos de cuidado de la piel penetren mejor y protejan la piel contra los rayos UV.
Además, este tipo de limpieza ayuda a estimular la producción de colágeno y elastina, dos proteínas que son fundamentales para mantener la piel joven y saludable. Ya puedes reservar cita en algunos de los siguientes centros que te recomendamos con sede en Madrid para realizarte una limpieza profunda: The Beauty Concept, , Esseda, The Lab Room.
Limpieza en casa
Además de la limpieza en cabina, es importante limpiar la piel diariamente en casa con productos que respeten tu PH. Una limpieza profunda en casa también es esencial para preparar la piel para la aplicación del protector solar. Los expertos recomiendan realizar una doble limpieza facial: para ello se necesitan una leche limpiadora para retirar la suciedad que solo se arrastra con bases de aceite –maquillaje o protectores solares– y otro limpiador para las impurezas –partículas de polvo y células muertas-.
Algunos productos para la primera fase: Essential Cleansing, de Isdin; Aceite desmaquillante de TWO POLES; Leche desmaquillante ultrasuave de Clarins; Bálsamo desmaquillante Aqua Bomb de Belif; para la segunda; agua micelar de Bioderma; gel limpiador de CeraVe y loción limpiadora de Cetaphil.
Exfoliación
La exfoliación también es importante para eliminar las células muertas de la piel y prepararla para la exposición al sol. Utiliza un exfoliante suave para evitar irritaciones y asegúrate de hidratar tu piel después de la exfoliación. Además, la exfoliación ayuda a estimular la circulación sanguínea y a renovar la piel, lo que la hace lucir más fresca. Además, favorece la formación de colágeno, aumenta la luminosidad, unifica el tono cutáneo, reduce el acné.
Lo recomendable es realizarte un peeling químico con algún ácido, ya sean AHA’s, BHA’s o PHA’s, tanto en formato sérum, como tónico o mascarillas. Aquí te recomendamos algunos: Skin Perfecting 2% BHA, de Paula’s Choice; AHA/BHA Clarifying Treatment Toner, de COSRX; Glycolic Acid 7% Toning Solution, de The Ordinary; Revitalift Peeling Toner, de L’Oréal Paris; Peeling Calm Enzimático, de Cristina Galmiche y la Loción 5 Azelaic S, de Gema Herrerías.
Hidratación
Otro aspecto importante del cuidado de la piel durante el verano es la hidratación. El sol y el agua salada pueden secar tu piel, así que es importante mantenerla hidratada. Usa una crema hidratante rica en antioxidantes para proteger tu piel y evitar la deshidratación, tanto por la mañana como por la noche. Además, asegúrate de beber suficiente agua durante todo el día para mantener tu piel hidratada desde dentro.
Algunas cremas de cara que te recomendamos la icónica Ultra Facial de Kiehl’s; Isdinceutics Hyaluronic Moisture Sensitive, de ISDIN; Hyaluron-Filler Día FPS 30, de Eucerin; Toleriane Dermallergo Créme, de La Roche Posay; Skin Food, de Weleda; Magic Cream, de Charlotte Tilbury; Resveratrol-Lift Crème Tisane de Nuit, de Caudalie; C-Rush Brightening Double Crème, de Ole Henriksen; Clarify HL, de Neostrata; Hydrance Aqua-Gel, de Avène; Sébium Mat Control, de Bioderma; Hyper Real SkinCanvas Balm de MAC; Facial Moisturising Lotion de CeraVe.
Protección solar
Por último, no te olvides de utilizar un protector solar adecuado los 365 días del año. El protector solar es la mejor defensa contra los rayos UV y debe ser aplicado generosamente antes de salir al sol. Busca un protector solar con un SPF de 50+ y aplícalo en todas las áreas expuestas de tu piel. Recuerda volver a aplicarlo cada dos horas y después de nadar o sudar. Y no te confíes en que estar a la sombra te protege del sol, ya que los rayos UV pueden penetrar en la piel incluso en la sombra.
Algunas cremas solares: Eau Termale Avène; Glow Stick Supergoop; Super City Bock Clinique; Ultra Light Daily UV Defense de Kiehl’s; Crème Fondant Haute Protection Nuxe; Crème Solaire Toucher Sec Clarins; Gel-crème anti-taches antioxydant Bioderma; FotoUltra 50 ISDIN; Eight Hour Cream Elizabeth Arden; Mattifying 3-in-1 Vichy; Anthelios Gel-crema oil control SPF50 La Roche Posay.
Escrito originalmente por:
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